Меня не взяли

На соревнования. Один из организаторов попросил не приезжать. Я не расстраиваюсь. Я увеличил нагрузки. 🙂





Да ну и вообще пофиг. Не взяли, так не взяли. Я в зале поднимал нормальные веса. Сегодня. Какие — увидите дальше!

Вот эту я поднимал уже без лямок. Разнохватом. Это лифтёрский хват. Пауэрлифтерский. Почему без лямок? Порвал их, на первом же рабочем подходе — на ста сорока. А Вован мне лямки не дал. Зажал. Нехороший человек.

Эх, вот она! Та, к которой я иду уже пять с лишним лет. 150 килограмм. Я считаю, что это нормально. Для меня. И не мало, и не много. Плотная серединка.

Оказалось многовато… Но я одно понял — я её подниму. Скоро. Может, в следующий понедельник.

Я теперь буду заниматься пять раз в неделю — с понедельника, и по пятницу. По одному упражнению. А в среду буду к трём ходить. К третьей любимой 🙂

 




Сергей Устюгов
Стараюсь жить так, чтобы моему ангелу не было стыдно за меня!

Оставь свой царский комент!

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow