17.09.18

ВНИМАНИЕ!!!




Я ещё 160 кг. затянул. Но без фиксации веса! Видео рекордного (пока) веса доступно на моей странице ВК.




Ну вот! Первая в этом году проходка по тяге. Пока буду тянуть в сумо. На соревнованиях, имею ввиду.
150, 155, и 160 килограммов. Хотя сам думал, что затяну всего 150. Максимум 155.
Готовлюсь к выполнению разряда Мастер Спорта.
Перехожу в более тяжелую категорию!) Но это уже из разряда нюансов тренинга, о которых я пока не хочу говорить. Выполню мастера — тогда скажу.
Почему только сейчас выкладываю? Комп был сломан.
Книгу допишу очень скоро!!!) Я преисполнен решимости открыть человечеству плод своих многолетних трудов!))) Кек.
Всех благ!

Сергей Устюгов
Стараюсь жить так, чтобы моему ангелу не было стыдно за меня!

Оставь свой царский комент!

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow