10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
22:00
По этому режиму я теперь буду питаться. Надо весу поднабрать. В таком режиме я буду через день — день тренировки, день жрать 🙂 И будет мне счастье! Наверное 🙂
Режим питания
Каждый орган в теле человека очень важен! И почки, и сердце, и печень. И, разумеется, мозг. И головной, и спинной. Но, так уж вышло, что люди недооценивают крайнюю важность позвоночника, ведь каждый орган находится в теле человека. А тело человека, скелет имею ввиду, держит именно позвоночник. А внутри него — очень важный спинной мозг. И венчает всё это голова, а внутри — ваш умный орган :) Вот что хотелось бы сказать — нужно заботиться о том, что держит, и поддерживает, ваш разум!