Я ещё 160 кг. затянул. Но без фиксации веса! Видео рекордного (пока) веса доступно на моей странице ВК.
Ну вот! Первая в этом году проходка по тяге. Пока буду тянуть в сумо. На соревнованиях, имею ввиду.
150, 155, и 160 килограммов. Хотя сам думал, что затяну всего 150. Максимум 155.
Готовлюсь к выполнению разряда Мастер Спорта.
Перехожу в более тяжелую категорию!) Но это уже из разряда нюансов тренинга, о которых я пока не хочу говорить. Выполню мастера — тогда скажу.
Почему только сейчас выкладываю? Комп был сломан.
Книгу допишу очень скоро!!!) Я преисполнен решимости открыть человечеству плод своих многолетних трудов!))) Кек.
Всех благ!
17.09.18
