Тяга.
Сегодня я делал лёгкую тягу — 70кг., шесть подходов по шесть раз. Тело к чему-то готовится (надеюсь, что к росту), и не хочет делать большие веса. После первого подхода думал, что вообще надо забить на сегодня, не делать тягу. Но потом я подумал — чё за чушь?! Надо делать!
В итоге — остальные пять подходов сделал один за одним, почти без отдыха. Я делал подход, шел к столику, секунд сорок сидел, и шел делать следующий.
Сделал тягу, разобрал штангу, выпил коктейль, и пошел в душ. Потом посидел десять минут, и пошел в раздевалку.
И пошел домой. Всех благ.
21.11.16
