Становая тяга
Сегодня первое августа, и я сегодня, первый раз после перерыва, делаю становую тягу. Вес небольшой, всего сто килограмм, сделал я пять подходов по пять раз. К с...
Сегодня первое августа, и я сегодня, первый раз после перерыва, делаю становую тягу. Вес небольшой, всего сто килограмм, сделал я пять подходов по пять раз. К с...